SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp zma

  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Beż tworzenia nowego tematu. Jeżeli kończe trening koło 21.30 i po treningu biore BCAA (olimp) to warto później brać przed snem ZMA apteczne? Te witaminy z BCAA nie powtarzają się?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Tydzień luzu stał się faktycznie luzacki.. Jem całkiem całkiem (nie jem czekolady!), ale treningowo to jedynie sporadyczne OSResety.. Sprawdziłem ile razy wycisnę 24kg (24,8kg!!) MP: lewa = 6x, prawa = 8x Odszczekuję drugą kulkę 24kg - tę ledwie przytargałem do pokoju!! A co dopiero dwie takie!! Chyba jeszcze nie czas... Nie wiem czy bym ROP [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 19:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, Przez dłuższy czas byłem na diecie high carb, na której w okresie ok 2,5 miesięcy waga wzrosła z 78 do 86. Diecie tej towarzyszyło ciągle wzdęty brzuch, spadki i wzrosty energii i nierzadko problemy natury gastrycznej, łagodnie to ujmując %-) Fakty są takie, że mój % bf znacznie wzrósł - do 23% :-( Postanowiłem coś z tym zrobić i [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze wrocil do normy, moze warto tylko tarczyce??? bo kiedys miale, zawyzone wyniki, bylo blisko nadczynnosci. ZMA juz mam kupione, takze biore, b6 i magnez na wieczor, a rano olimp vitamin, sen juz wrocil chociaz wybudzam sie w nocy, ale lacznie spie z 8 godz, takze juz jest ok. W dzien wszytskie objawy juz zanikaja, chcoiaz do pulsu rano jaki [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja się już w sumie w temacie udzielałem ale chce przedstawić klarowniej swoją sytuację, żebyście mogli mi rzetelniej doradzić. Czuje, że ashwa daje jakiś tam skutek a biorę ją od 3 tygodni. Jestem spokojniejszy ale wracając do meritum... ...mam 34 lata, właśnie od około 1,5 miesiąca zmagam się ze spadkiem libido. W su mie to już pisałem o tym ale [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w dni treningowe warto ale jesli sie zdecyduje to tez pewnie po posilku) -gaba+zma przed snem a teraz wszystko razem po posilku z tluszczem -witamina c 1000mg+d3 -kompleks olimp multisport witamina+mineraly -adapto max -omega 3 -lecytyna -olimp k2+d3 -i tutaj collagen pro tez moge czy w jakis inny dzien? prosba tylko o pomoc czy cos rozdzielac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2021-01-27 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat produktow firmy MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Trec i Olimp i Hi Tec też nie istnieją w Czechach, no i co???? Za to Uniwersala robią na Węgrzech, jakby kto nie wiedział. Co do reklam megabola- spotkałem ciekawy post: „Megabol uczy się od innych (albo oni od Megabola???). Wystarczy 10 min w necie: TREC- Zma jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną labolatoryjnymi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16321 Data: 2006-03-13 00:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-Dzień 40 Dziś byłem na urodzinach siłowni w mojej mieścinie. W programie było spotkanie z członkiem Olimp Team'u- Andrzejem Wiatr. Bardzo pozytywny człowiek %-) . Dziś wziąłem też udział w zawodach wyciskania połowy masy swojego ciała na ławce płaskiej- dałem rade zrobić 53 powtórzenia. Suplementacja: Cynk, Zma, Magnez- na noc. Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Black Devil - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chce zmienić suplement bo już skończyłem 3 miesiąc brać Olimp Gold Żeń-Szeń Complex. skład Olimpu: Ekstrakt z żeń szenia koreańskiego (Korean Panax ginseng) 7 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia amerykańskiego (Panax quiquefolius) 5 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia syberyjskiego (Eleutherococcus senticosus) 0,8 % eleuterozydów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy na co sie zdecydujesz.Jesli wybierzesz firme ameryksańską np.Ultimate ,Uniwersal,SAN itd. to bedziesz miał produkty bardzo dobrej jakosci ale zapłacisz tez odpowiednia cene.Ja ze swojej strony moge polecic Ci Cell Pump Biogenix i Zma albo Acetosteron Olimp.Cena nie jest wygórowana ,a produkty dobrej jakosci.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina na potencje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Ponizej kilka informacji na temat mozliwości wpływu niektórych preparatów na potencję. No, może wiekszości to nie dotyczy, ale przeczytać przecież można Prawidłowa erekcja uwarunkowana jest dopływem krwi do prącia i zatrzymaniem jej przez powiększone ciała jamiste. W tym skomplikowanym procesie biochemicznym zasadniczą rolę odgrywa tlenek azotu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 10:11:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tani magnez sfd ? ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Różnica jest taka, że w przypadku bardziej rozpoznawalnej firmy na świecie płacisz w dużej mierze właśnie za tę rozpoznawalność. Producent, np. Olimp, czy Universal nie dodaje do magnezu magicznych właściwości. Magnez sam w sobie jako surowiec (np. dobrze przyswajalny cytrynian magnezu) jest tanim surowcem. Jedna firma więc woli iść drogą swojej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2020-11-24 11:31:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Załączam parę uwag i wątpliwości. 1) guggulsterony - DYMATIZE Guggul Complex, SAN T3, Syntrax Guggulbolic * zastosowanie: - pomaga przywrócić prawidłowe funkcjonowanie tarczycy po cyklach na syntetycznych hormonach tarczycy T3 i T4 Odważna teza, raczej niczym nie poparta. Jak znajdziesz jakieś badanie (nie sponsorowane przez producenta) będę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 23:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemka solaros co myślisz o ułożeniu takiego bardziej lajtowego cyklu : booster teścia: zma + żeń szeń + tribulus IA : novedex xt AA : epozine o2 z BSN + ( jak się skończy ) White flood Bloker kortyzolu : Stress Control Olimp Jakby to rozłożyć ? Z góry dziękuje;)

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm.. polecam Ci zestaw jaki stworzyl dla mnie Pepo kreatyna olimp mega caps mono 150kaps pirogronian czyli creapure pyruvate olimp 100kaps zma trec 90kaps bierzesz to w taki sposob: pierwsze 5 dni - 15kaps dziennie mono kolejne 10 dni - 5kaps dziennie mono w 12-13 dniu zaczynasz brac piro w ilosci jak na opakowaniu przez caly czas bierzesz do [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie skończyłem! Ładne 3 godziny zajęło mi pisanie wszystkiego i zabawa z fotkami. Wiem, jak wiele osób czekało na podsumowanie moich, ponad półtoramiesięcznych, zmagań ze spalaczami, kreatynami i resztą, ułatwiających znacznie życie ćwiczącego na siłowni, suplementów, także kończę owijać w bawełnę. Poniżej właściwa część postu. Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policzylem te: - Knockout 500g - Olimp, - Nitrobolon 500g - Trec, - Mass XXL ~2kg - Trec, - System Protein 80 (opakowanie 3,2 kg - nie mam pojęcia, ile zostało) - Olimp - Carbo ~2 kg - Biogenix - Gold Omega-3 3x60 kaps. - Olimp - One-a-day 120 kaps. - Sci-Fit - Apteczne ZMA (Zincas Forte + Filomag B6 w niezbędnych ilościach) - Caffeine [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tez mam zaplnaowane wszystko Najpierw miesiac na sucho, trza lekko do formy wrocic pon - rano sniadanie wg zalozen diety na mase, pozneij szkola, caly czas jedzac wszystko wg diety, silka, sen wt - sniadanie, szkola, obiad i praca, dzien nietreningowy z wyjątkiem basenu sr - rano sniadanie szkola, robota, dzieni nietreningowy czw - ssniadanie, [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP CHELA-MAG B6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jednak troche sie przeliczylem ale... Zrobiłem takie małe obliczenia dla tych co lubią oszczędzać. Wiadomo od dawna, że można samemu sobie zrobić apteczne ZMA, ale teraz Olimp podaje nam swoje gotowe produkty, z których możemy zrobić praktycznie taki sam produkt jak oryginalne ZMA Olimp’u. Trochę to wszystko zakręciłem ale… ZMA [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2007-03-24 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze saib__ ma do ciebie prozbe mógłbysm mi poweidziec czy taki zestwa jest dobry na 1 cykl OLIMP MSM Forte HI TEC Power Guarana Taurine Mega Caps BIOGENIX Carb Biogenix Cell Pump 450g 2 puszki ZMA apetyczne Omega-3 no i takies cos jak będą braki w diecie TREC Mass XXL OLIMP System Protein 80® moze byc czy jeszcze cos dodac

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)